«Лёгкая вода» Интенсивная программа

«Лёгкая вода» Интенсивная программа

Дата проведения: 11.11.2020 - 21.11.2020

Руководитель программы:

Федорова И.Е., Теплинский Е.А, методисты МАОУ ДО «ДЮСШ №1 г. Благовещенска»

Контактное лицо: Прибыткина Валерия Игоревна

Адрес проведения: МАОУ ДО «ДЮСШ №1 г. Благовещенска»

Телефон для связи: 330533

Подача заявки на смену доступна только авторизованным пользователям. Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Участники и порядок отбора

Город участия: Благовещенск (очная программа)

Программа рассчитана на обучающихся 8-12 лет, интересующихся плаванием, успешно сдавшие контрольные испытания, участники Фестиваля детского плавания Амурской области (2020 г).

 

Содержание курса

Программа спортивной подготовки направлена на отбор одарённых детей, создание условий для их физического воспитания и физического развития, совершенствование знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта ( в том числе в избранном виде спорта).

 

Основными ожидаемыми результатами могут быть:

●       приобщение детей к ведению здорового образа жизни через занятия плаванием;

●       формирование списка спортивно-одаренных детей, имеющих максимальную предрасположенность для занятий спортивным плаванием, и подготовка к отбору для участия во Всероссийских детских соревнованиях «Амурские тигрята» в г. Хабаровск, «Веселый Дельфин» в г. Санкт- Петербург;

●       повышение мотивации к достижению спортивных результатов, повышение стрессоустойчивости юных спортсменов;

●       развитие профессиональных навыков юных спортсменов в избранном виде спорта;

●       создание условий для полноценного достижения спортсменами максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психологической подготовки для достижения высоких результатов в соревнованиях.

 

Расписание занятий

Интенсивный курс предполагает проведение учебно-тренировочных занятий два раза в день:

Утро (продолжительность учебно-тренировочного занятия – 45 минут; продолжительность теоретического занятия- 45 минут).

Вечер (продолжительность учебно-тренировочного занятия – 90 минут).

 

Ожидаемые результаты программы

Каждый участник программы должен:

●       приобрести теоретические знания, как основу здорового образа жизни;

●       знать историю развития плавания и выдающихся спортсменов;

●       ознакомиться с основными правилами судейства и ошибками, допускаемыми спортсменами в время соревнований;

●       приобрести навыки самоконтроля;

●       повысить уровень владения техническими элементами плавания;

●       повысить свой уровень разносторонней общефизической физической, специальной физической и функциональной подготовленности.

  1. Сначала нужно создать Личный кабинет на сайте. Нажмите на кнопку «Личный кабинет» вверху страницы.
  2. Придумайте логин и пароль (английская раскладка) и нажмите «Войти». Сайт перенаправит вас в ваш Личный кабинет. Запомните свои логин и пароль – они понадобятся при каждой регистрации на программу.
  3. Заполните все строки в Личном кабинете. Будьте внимательны – если какие-то строки останутся пустыми, вы не сможете зарегистрироваться на программу.
  4. После заполнения всех строк нажмите «Сохранить» и вернитесь на страницу интересующей вас программы.
  5. Вернитесь на страницу интересующей вас программы и нажмите кнопку «Подать заявку». Готово – вы зарегистрированы! Наш специалист свяжется с вами в течение нескольких дней и объяснит детали посещения программы.
  6. Если вместо кнопки появляется сообщение «Для подачи заявки необходимо заполнить все обязательные поля», значит, вы оставили несколько строк в Личном кабинете пустыми. Необходимо вернуться в Личный кабинет, нажав кнопку «Личный кабинет» вверху страницы, заполнить все строки и нажать «Сохранить», а затем вернуться на страницу интересующей вас программы.
  7. Все текущие программы, на которые вы успешно зарегистрировались, находятся в вашем Личном кабинете, раздел «Мои программы».

Возврат к списку